Μηχάνημα Hip Thrust Machine Viking Το Viking Hip Thrust είναι ένα εξειδικευμένο μηχάνημα ανάπτυξης των γλουτών. Είναι στιβαρή και ποιοτική... Περισσότερα
Το Viking Hip Thrust είναι ένα εξειδικευμένο μηχάνημα ανάπτυξης των γλουτών.
Είναι στιβαρή και ποιοτική κατασκευή που επιτρέπει την εκτέλεση μιας ιδιαίτερης άσκησης όπως είναι το Hip Thrust με άνεση και ασφάλεια
Τοποθετούμε την πλάτη μας στο πυκνό ανατομικό μαξιλάρι, ασφαλίζουμε τη μπάρα βαρών με τον ειδική ενισχυμένη ζώνη στα ισχία μας( διαθέτει κλείδωμα ασφαλείας) και στηρίζουμε τα πόδια μας στο μεγάλο έδρανο με την αντιολισθητική επιφάνεια.
Οι γωνίες του μηχανήματος είναι σωστά υπολογισμένες για να εκτελούμε με ακρίβεια και εύρος την άσκηση του Hip Thrust, επιτυγχάνοντας την μεγαλύτερη δυνατή ανάπτυξη των γλουτών αλλά και την ενδυνάμωση του κορμού εφόσον οι δυνατοί γλουτιαίοι μύες αποφορτίζουν την μέση και υποστηρίζουν τον κορμό και την σπονδυλική στήλη.
