Σετ από ξύλινα blocks μεγάλης αντοχής που “κουμπώνει” το ένα πάνω στο άλλο στο ύψος που μας εξυπηρετεί για να εκτελέσουμε με άνεση και ασφάλεια το προπονητικό μας πρόγραμμα.
Συνήθως χρησιμοποιούνται για τις κλασικές δυναμικές ασκήσεις άρσης βαρών όπως είναι η εκτίναξη ( jerk ) της μπάρας πάνω από τους ώμους.
Με τα Viking Wood Jerk blocks μπορούμε να εκτελούμε αυτή τη σημαντική άσκηση επαναλαμβανόμενα με ασφάλεια και χωρίς καταπόνηση αφού δε χρειάζεται να αφήνουμε και να σηκώνουμε ξανά τη μπάρα από το έδαφος.
Χάρις στην σπονδυλωτή και στιβαρή κατασκευή τους από μασίφ Blocks διαφορετικού ύψους τα Viking Jerk Boxes μπορούν εύκολα να χρησιμοποιηθούν και για πληθώρα άλλων ασκήσεων όπως τα πλειομετρικά άλματα, τα Step Up, τα Half Deadlifts κτλ
